Home / Ricette / Sfiziosità / Insalata di Mortadella Bologna IGP, capesante, broccoli e mela verde
Insalata di Mortadella Bologna IGP, capesante, broccoli e mela verde
Dosi: 1 persona
INGREDIENTI
Mortadella Bologna IGP, 150 g
Noce di cappesante, 4
Broccoli in fiore, 1
Mela verde Granny Smith, 1
Pane, 150 g
Alici dissalate, 25 g
Cerfoglio, 1 mazzetto
Prezzemolo sbollentato, 50 g
Aceto di mela Bio, 20 g
Olio EVO, 100 g
Acqua, 50 g
Zest di lime
Procedimento
Step 1
In un blender unire il prezzemolo sbollentato, l’aceto di mela Bio, l’olio EVO, l’acqua e le alici dissalate.
Step 2
Frullare tutto, filtrare e mettere in uno squeezer.
Step 3
Sbollentare i broccoli in acqua bollente e lasciarli raffreddare con acqua e ghiaccio.
Step 4
Frullare una metà del composto precedentemente preparato con l’acqua di cottura dei broccoli e farlo raffreddare fino a ottenere una crema liscia.
Step 5
Tagliare la cappasanta in 4 parti, condendola con olio e successivamente farla riposare in frigorifero. Tagliare la mela a cubi e poi condirla con olio e zest di lime.
Step 6
Preparare cubetti di pane di 2×2 cm e friggerli in una padella fino a ottenere una doratura; asciugarli e salarli in superficie.
Step 7
Tagliare la Mortadella Bologna IGP in cubetti di 2×2 cm.
Step 8
Disporre nel piatto al centro la crema di broccoli e porvi sopra i cubi di Mortadella Bologna IGP, la cappasanta tagliata, la mela e il pane fritto.
Step 9
Condire con un filo di olio EVO e infine decorare con foglioline di cerfoglio.